Cantidad de Tocoferol, beta en Moluscos, almeja, varias especies, crudo

Peces y moluscos

En 100 g (Gramos) de Moluscos, almeja, varias especies, crudo hay 0.02 mg de Tocoferol, beta. Cambiar la cantidad

Calculadora de Conversión | Elija una medida para el cálculo

Tocoferol, beta

Tocoferol, beta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocoferol, beta que no sean Moluscos, almeja, varias especies, crudo.

Snacks, papas fritas, ligeramente salada	10.46 mg	0.01%
Especias, semillas de amapola	8.3 mg	0.01%
Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath)	6.49 mg	0.01%
Comidas rápidas, queso; , Gran empanada único; con condimentos	2.76 mg
Los rollos de huevo, carne de cerdo, refrigerado, se calienta	2.42 mg
Snacks, patatas fritas, hechos a partir de patatas secas (preformado), multigrano	2.19 mg
BURGER KING, WHOPPER, sin queso	1.95 mg
La comida rápida, hamburguesa; , Gran empanada único; con condimentos, vegetales y mayonesa	1.95 mg
Aceite de girasol, linoleico, (parcialmente hidrogenado)	1.69 mg
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, con sal añadida	1.41 mg
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, sin sal	1.41 mg
Semillas, mantequilla de semillas de girasol, sin sal	1.34 mg
Semillas, mantequilla de semillas de girasol, con sal añadida (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	1.34 mg
Bocadillos, patatas fritas, barbacoa sabor	1.23 mg
Semillas, semillas de girasol de cáscara, seco asado, con sal añadida	1.19 mg
Semillas, semillas de girasol, seco asado, con sal añadida	1.19 mg
Semillas, semillas de girasol, seco asado, sin sal	1.19 mg
Semillas, semillas de girasol, se secaron	1.18 mg
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito	1.17 mg
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos	1.17 mg

Moluscos, almeja, varias especies, crudo

Moluscos, almeja, varias especies, crudo es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Moluscos, almeja, varias especies, crudo se enumeran a continuación.

Agua	78.98 g	78.98%
La energía (calorías)	86 kcal
Energía (julios)	360 kJ
Proteína	14.67 g	14.67%
lípido total (grasa)	0.96 g	0.96%
Ceniza	1.82 g	1.82%
Hidratos de carbono, por diferencia	3.57 g	3.57%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
sacarosa	0 g
La glucosa (dextrosa)	0 g
Fructosa	0 g
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Almidón	1.4 g	1.4%
Calcio, Ca	39 mg	0.04%
Hierro, Fe	1.62 mg
El magnesio, Mg	19 mg	0.02%
El fósforo, P	198 mg	0.20%